Spécial Enfants : se préparer un petit-déj héroïque

Envie de bien commencer la journée pour faire plein de trucs géniaux ? Alors, prépare-toi un petit-déjeuner héroïque ! Bon pour les papilles et pour ta santé, il l’est aussi pour la planète. Car dans le monde, on utilise beaucoup d’emballages, notamment dans l’alimentation (85% des emballages de la planète). Dans certains magasins, on trouve même des morceaux de pommes… déjà coupées… et emballées ! Pourtant, ce n’est pas si difficile de croquer dans une pomme, non ?

Le problème, c’est que tout ça pollue, beaucoup même : la fabrication des emballages, notamment plastiques, les transports… Le recyclage, aussi, consomme de l’énergie. Recycler c’est bien, mais consommer moins et mieux, c’est…mieux. Tu peux agir pour protéger la planète rien qu’en te concoctant un petit-déj du tonnerre !

Comment ?

– En choisissant des fruits de saison, bio et « locaux » (ça limite la pollution des sols et de l’air)
– En prenant des céréales en vrac ou dans une boîte portant le label FSC (ça protège les forêts)
– En faisant le week-end des gâteaux à manger toute la semaine
– En mangeant à ta faim, tu éviteras de gaspiller 🙂

Fais au moins une des actions proposées ici et tu deviendras un(e) super-héros/héroïne du petit dej. Bon app’ !