Jus antioxydant Carottes – Gingembre – Curcuma

Ingrédients

- Pour 1 personne:
- 2-3 carottes
- 1 citron
- 1 bout de gingembre frais (à doser selon tes goûts)
- 1 bout de curcuma frais (idem : à doser) ou en poudre

Préparation

Envie d’un bon jus antioxydant ? Rien de plus simple :

Si tu as un extracteur de jus, il te suffit d’y mélanger les ingrédients et TADAM, le tour est joué !
Sinon, passe tous les ingrédients au blender ou au mixeur. Il y aura plus de pulpe mais c’est aussi très riche, très bon et anti-gaspi.

A déguster rapidement pour garder tous les nutriments !

????Bon à savoir : pour bien choisir ses produits, privilégier le bio et le local pour ce qui peut être cultivé en France.

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